আপনার কাছে দুর্দান্ত মঙ্গলবার! এটি গতকাল মরিচ ছিল তাই আমি আজ সকালে বুট শিবিরের জন্য বান্ডিল করেছি (আমরা একটি ইনস্টিটিউশন ব্ল্যাক টপে ওয়ার্কআউট করি)। তবে, আমি সম্ভবত কিছুটা স্তরযুক্ত হতে পারি যেহেতু আমার ক্যাম্পাররা বিশ্বাস করে যে আমি মজাদার দেখছিলাম যে আমি এটি অনেক পেয়েছি। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও কভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় চলমান আইডিয়া […]

হ্যালো! আপনি কেমন আছেন? এই সকালে আমি উঠে এসেছি এবং কিছুটা ঝাঁকুনি দেওয়ার জন্য প্রস্তুত এবং আবার প্রচুর সময় ব্যয় করতে ব্যয় করি। সান্তা ক্লারিটা ম্যারাথনের পরে আমি যা কিছু খারাপ ছিলাম না তবে আমি জানি আমার নিজেকে বিশ্রাম এবং পুনর্নির্মাণের জন্য সময় দেওয়া দরকার। এছাড়াও, আমি আনন্দিত যে এটি শেষ পর্যন্ত পতনের জন্য শীতল […]

আরে বোল্ডার কলোরাডো থেকে সেখানে! আমি এখানে একটি অত্যন্ত মজাদার ব্লগ ভ্রমণের পাশাপাশি আমার অ্যাডভেঞ্চারের প্রথম অংশটি ভাগ করে নেওয়ার ইচ্ছা করেছি। আমাকে 20 মিনিটের মধ্যে ডিনারে যেতে হবে তাই আসুন এখনই এটি দ্রুত করা যাক – সম্পূর্ণ বিবরণ শীঘ্রই আসছে! গতকাল আমি এই বিট বিমানের অরেঞ্জ অঞ্চল থেকে ডেনভারে চলে এসেছি। আমি রেস্টরুমে/যাওয়ার সময় […]

কে প্রভাবিত করে আমি প্রায় দুই বছর ধরে ব্লগিং করছি (!) পাশাপাশি দীর্ঘকাল ধরে পড়ছি। সম্প্রতি, আমি ঠিক কীভাবে এখনও অন্যান্য ব্লগ দ্বারা এতটা প্রভাবিত তা সম্পর্কে বিশ্বাস করে আসছি। এটির একটি দুর্দান্ত বিষয় ভাল, আমি তার ওজন হ্রাস সংরক্ষণের বিষয়ে তার সততার জন্য তার সুস্বাদু ওটমিল টপিং ধারণাগুলির পাশাপাশি রনিটির জন্য ক্যাথের কাছে কৃতজ্ঞ। […]

Howdy howdy, I don’t expect to take photos of whatever daily or publish everything together however I truly liked being able to see it together yesterday Exercise: I opted to take a 3 mile walk for a bit cross training this morning. আমার নতুন ভিডিও Covid 19 Antibody Test I took the Covid19 Antibody Test. […]

হ্যালো সহ রানারদের জন্য একটি দিন ছবি করুন !! কেমন চলছে? আশা করি আপনি এই মাসের চ্যালেঞ্জ নিয়ে রান নিয়ে মজা করছেন! যদি আপনি এটি মিস করেন – * এখানে অক্টোবর ফান রান ক্যালেন্ডার পান *। এখন পর্যন্ত অসুবিধা আপডেটগুলির একটি গোল আপ এখানে। আমি একইভাবে ইনস্টাগ্রাম স্টোরির পাশাপাশি ইউটিউবের ভিডিওর মাধ্যমে আমার চলমান আপডেটগুলি […]

বিবেচনা করে যে আমি সাধারণত বাল্কে (কস্টকোতে) তৈরি করি তা বিবেচনা করে আমি স্বতন্ত্রভাবে কতটা নির্দিষ্ট জিনিস ব্যয় ঠিক সে সম্পর্কে সত্যই বিশ্বাস করি না। আজ বিকেলে আমি একটি আপেলকে আকুল করে দিচ্ছিলাম তাই আমি একটি অ্যাপলের পাশাপাশি ডিপি -র জন্য দোকানে থামলাম। শিরোনাম হিসাবে বলা হয়েছে, অ্যাপল ছিল $ 1.00। মজাদার. আমি বিশ্বাস করি […]

funny Runner Meme Instagram via @RunEatRepeat – Which pill would You Choose? [Via @RunEatRepeat on Instagram] Which pill would You select for Runners… Red Pill: never get a Running Injury Blue Pill: Run 10 seconds Per Mile Faster Green Pill: lose 10 Pounds Yellow Pill: eat Anything You want as well as NOT gain Weight […]

হ্যালো পাশাপাশি শুভ শুক্রবার! আমি আজ সবচেয়ে ভাল মেজাজের মধ্যে নেই যেহেতু আমি ওজন করেছি পাশাপাশি ট্র্যাক করার জন্য আমার সর্বোত্তম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, স্কেলটি সঠিক দিকে চলেছে না। আমার প্রতিকূল মেজাজটি আমার দৌড়ে আমার সাথে মেনে চলল, তাই এটি ছিল মাথার সিনেমাগুলির 5.5 মাইল অপ্রীতিকর। আমার সর্বশেষ ভিডিও আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার আগে পর্যালোচনা আমরা […]

স্বীকারোক্তি দিবস… ব্লগ প্রকাশের সিরিজ যেখানে আমি এই সপ্তাহে আমার করা বা বিশ্বাস করেছি যে আমি এই সপ্তাহে দোষী বোধ করি। পাশাপাশি বর্তমান করোনাভাইরাস সামাজিক দূরত্বের পরিস্থিতিতে – আমি গির্জার স্বীকারোক্তিটিতে যেতে পারি না (এমন নয় যে আমি সম্ভবত দ্বাদশ শ্রেণি থেকে গিয়েছি?)। সুতরাং আমি আপনাকে এটি পরীক্ষা করে দেখার পাশাপাশি আমাকে আশ্বস্ত করতে হবে […]