কোনও খবর নেই আমাকে আপনাকে ধরতে দিন … আমি জানুয়ারিতে ওয়াল্ট ডিজনি ম্যারাথন চালিয়েছি। আপনি এখানে আমার পুনরুদ্ধার পরীক্ষা করতে পারেন। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ভিডিও ডায়েরি – দিন ৩. রানিং জার্নাল ইন পরিদর্শন করে রান ইট পুনরাবৃত্তি আরও ভিডিও 51 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড পরবর্তী আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার […]

আমি শীতল, তবে প্রাতঃরাশের জন্য মসৃণতা তৈরি করা থেকে থামানো যায় না! আজ সকালে একটি সহজ 6 মাইলারের পরে আমি নিজেকে বিভিন্ন, উষ্ণ প্রাতঃরাশের বিকল্পগুলিতে কথা বলার চেষ্টা করেছি। তবে, আমি রিয়েলি একটি স্মুদি চেয়েছিলাম! তাই যে ছিল। আমার সর্বশেষ ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 1 আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 12 সেকেন্ড পরবর্তী পাইশ […]

যুদ্ধের খেলাধুলায় কোনও কামড় কখনও মাইক টাইসনের সিরিয়াল বিটিংয়ের চেয়ে 1997 সালে এভান্ডার হলিফিল্ডের সিরিয়াল বিট করার চেয়ে বেশি কুখ্যাত হবে না। নিয়ন্ত্রক নজিরগুলির এই সাইটের ডাটাবেসে যুক্ত করে, এই সপ্তাহে নিউইয়র্ক অ্যাথলেটিক ক্ষতিপূরণ নির্দিষ্ট করে 6 মাসের স্থগিতাদেশের পাশাপাশি 10,000 ডলার জরিমানা প্রদান করেছে যিনি অনুরূপ লঙ্ঘনের চেষ্টা করেছিলেন। 11 ই জুন, 2022 এডগার […]

আমি কীভাবে মেক্সিকান মাংসহীন সোমবার করতে ব্যবহার করেছি তা ঠিক মনে রাখবেন? না? আমার সর্বশেষ ভিডিও দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের টিপস। আপনাকে কি মুখোশের সাথে একটি চুক্তি পাশাপাশি রানারদের জন্য সেরা পছন্দগুলি পরতে হবে? আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 […]

2016 এর জন্য রেস#1 সম্পন্ন হয়েছে! আমি আজ সকালে দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়া হাফ ম্যারাথন চালিয়েছি। এটি আমি আগে করেছি এমন একটি রান। এই বছর তাদের সত্যিই একটি আঠার মাইল রেস পছন্দ আছে। এটি দুর্দান্ত, তবে আমি এই বিট জিনিসটির পরে গত মুহুর্তে হাফ ম্যারাথনে নেমে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমি ক্ষতিগ্রস্থ পায়ের আঙ্গুলটি বলেছি। #নোবিগ 13.1 […]