আরে সেখানে পাশাপাশি দিন-দিন-দিন-দিনে আনন্দিত !! আমি উইকএন্ড মোডে আছি পাশাপাশি এটি আমার কাছে ঠিক একই রকম। গতকাল আমি যখন দরজায় নক করলাম তখন বাইরে যেতে প্রস্তুত হতে শুরু করছিলাম – আমার স্টিচফিক্স চালান ঠিক সময়ে এসেছিল! আমি এটি তৈরি করতে পারি না – আমি এই কালো গাউনটিতে চেষ্টা করেছি পাশাপাশি রাতের খাবারের জন্য এটি […]
Month: September 2022
অলস যোগ এবং রিয়েল যোগ
এই পোস্টটি গ্রুপনের গ্রীষ্মে আপনার কাছে নিয়ে এসেছিল। সমস্ত মতামত 100% খনি। হ্যালো! কেমন চলছে? আপনার কি দীর্ঘ ছুটির সপ্তাহান্তে আসছে? ইউএসওএফএ -তে এখানে 4 জুলাই প্রায় এখানে রয়েছে তাই আমি এমন অনেক লোককে জানি যে ‘ভ্যাকেশন মোডে’ রয়েছে। আমার সর্বশেষ ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ চলমান ব্লগ – রান ইট পুনরাবৃত্তি। প্রশিক্ষণ […]
গিয়ার হ্যাক চলমান – গেট এবং যান পোশাক পরামর্শ
হ্যালো !! আমি মনে করি আমি হ্যাপিয়ার পডকাস্ট থেকে এই ওয়ার্কআউট গিয়ার পরামর্শ শুনেছি। কিছু লিলকে আরও সহজ করে তৈরি করে আপনাকে আরও সুখী জীবনযাপন করতে সহায়তা করার জন্য এটি একটি সুখী পরামর্শ ছিল। এটি আপনাকে দ্রুত চালানোর জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করবে! আমি ভালবাসি যে এটি খুব সহজ এবং মূল্যবান এবং কোনও ফিটনেস ইনস্টাগ্রাম […]
আমি কোভিড 19 অ্যান্টিবডি পরীক্ষা নিয়েছি এবং আপনি যা পেয়েছেন তা হ’ল এই লম্পট ব্লগ
আমি করোনাভাইরাস অ্যান্টিবডিগুলির জন্য চেক পেয়েছি এবং আমি কী অ্যান্টিবডি পরীক্ষা নিয়েছি সে সম্পর্কে আমার অভিজ্ঞতা এবং তথ্য ভাগ করে নিচ্ছি। পরীক্ষা পাওয়ার আগে আমি অন্য কোনও ব্যক্তির কথা শুনিনি যা আমি জানতাম অ্যান্টি-বডিগুলির জন্য চেক করা হচ্ছে। সুতরাং আমি কী আশা করব তা জানতাম না এবং পডকাস্টে আমি যে পরীক্ষার শুনেছি তার বিবরণগুলি আমার […]
চারটি মজাদার তথ্য পাশাপাশি মাইলের স্ট্যাকের শেষ সপ্তাহ !!
হ্যালো! আমি শনিবার দৌড়ানোর পাশাপাশি ইটিন ’পাশাপাশি সমস্ত কিছু… আমি একটি উদযাপনের জন্য পাম স্প্রিংসের দিকে রওনা হয়েছি পাশাপাশি প্রথমে পরিদর্শন করতে চেয়েছি। আমি বর্তমানে এই বিশাল এয়ার রোলার জিনিসগুলি চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি তা বিবেচনা করে আমি একটি গাউনটিতে মোট জঞ্জালের মতো দেখতে চাই। আমার চুলগুলি গত সপ্তাহান্তে ভেগাসে কুঁচকে থাকবে না তাই আমি […]
প্রিয় মনিকা…
আপনার একটি স্ন্যাকি দিন ছিল। এটা ঘটে। আপনার দাঁত পরিষ্কার করুন যাতে আপনি এটিকে আরও খারাপ করার পাশাপাশি রান্নাঘরটি বন্ধ করে না। বিশ্বের তার শেষ. আপনি ঠিক আছেন. আমার নতুন ভিডিও 6 আগস্ট থেকে পডকাস্ট পুনরুদ্ধার এবং এখানে আমি গতকাল শুনেছি এমন 3 টি পডকাস্টের দ্রুত পুনরুদ্ধার সহ একটি নতুন ভিডিও রয়েছে। পডকাস্টগুলি পুনরুদ্ধার: নাটক […]
Trillion Tangent Tuesday
Hello! exactly how was your Tuesday?! This publish is very random, so I’m taking a cue from my preferred hungry Runner woman as well as calling them tangents (instead of unsettling thoughts from the brain of a crazy person). First, lunch – to even more show I am not above putting anything as well as […]
Knife skills class at Sur La Table and the best Run and Food of September!
হ্যালো! কেমন চলছে? how was your month … last month aka September aka a few days ago? Did you make October goals? আমি করেছিলাম! MY newest VIDEOS Marathon training Day 4 Marathon training diary Day 4 check in আরও ভিডিও 0 seconds of 1 minute, 21 seconds পরবর্তী 4 minute Standing Core workout for Runners […]
স্পোর্টস ব্রা স্টেইনড
আমার নতুন ডিজনি ম্যারাথন শার্টে আমার নতুন স্পোর্টস ব্রা ব্লেডকে উপলব্ধি করতে আমি এতটা বোকামি হয়ে গিয়েছিলাম? আমি এর উপরে একটি উষ্ণ লম্বা হাতা পুলওভার পরেছিলাম এবং আমার রান থেকে বাড়ি না পাওয়া পর্যন্ত বুঝতে পারি নি। আমার কাছে অন্যান্য গরম গোলাপী স্পোর্টস ব্রা রয়েছে তবে এর আগে কখনও ঘটেনি? বু! আমি এই দীর্ঘ স্লিভ […]
ভবিষ্যতের ন্যস্ত ফিরে
আপনার কাছে দুর্দান্ত মঙ্গলবার! এটি গতকাল মরিচ ছিল তাই আমি আজ সকালে বুট শিবিরের জন্য বান্ডিল করেছি (আমরা একটি ইনস্টিটিউশন ব্ল্যাক টপে ওয়ার্কআউট করি)। তবে, আমি সম্ভবত কিছুটা স্তরযুক্ত হতে পারি যেহেতু আমার ক্যাম্পাররা বিশ্বাস করে যে আমি মজাদার দেখছিলাম যে আমি এটি অনেক পেয়েছি। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও কভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় চলমান আইডিয়া […]