আমি চকোলেট পছন্দ করি। পাশাপাশি আমি নিজেকে বলতে চাই এটি একটি স্বাস্থ্যকর ভাইস। তবে এখানে জিনিসটি: আপনি চকোলেট থেকেও পর্যাপ্ত পরিমাণে কোকো ফ্ল্যাভানল পেতে পারবেন না, এমনকি গা dark ় চকোলেটও নয়। এজন্য কোকোভা ® প্রতিদিনের কোকো এক্সট্রাক্ট পরিপূরক অবিশ্বাস্য – এটি আজ কোকো এক্সট্রাক্ট পরিপূরকটিতে দেওয়া কোকো ফ্ল্যাভানলগুলির সর্বাধিক ঘনত্ব সরবরাহ করে। বুম আমি […]

মধ্যাহ্নভোজ আজ কিছুটা আগে এসেছিল, কারণ আমি ক্ষুধার্ত ছিলাম। আমি ভিটা জলের জিনিস দিয়ে কিছুটা স্টল করার চেষ্টা করেছি, তবে এটি কার্যকর হয়নি তাই আমি এটি বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি ট্রেডার জো এর ডিমের সালাদ, আপেল, গাজর এবং প্রিটজেলগুলি হিউমাসে ডুবে দিয়ে একটি মোড়ানো তৈরি করেছি … আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও 5 মিনিট গরম […]

অডিও প্লেয়ার 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও খারাপ রান থেকে শিখছি খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম এবং আমার পরবর্তী রান থেকে শিখেছি তা এখানে। আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ পর্যবেক্ষক হয়ে আপনাকে আরও ভাল রানার […]

হ্যালো! কেমন চলছে? এখানে এটি আস্তে আস্তে স্বাভাবিকের দিকে ফিরে যেতে শুরু করে, এর অর্থ যাই হোক না কেন। আমার উইকএন্ডে একটি ইভেন্ট ছিল, যা আমাকে ব্যস্ত রাখতে এবং আমাকে আরও সুখী জায়গায় নিয়ে যাওয়ার একটি ভাল উপায় ছিল। আমার গ্রামগুলি জুয়া খেলা পছন্দ করত এবং এটি ছিল পালা ক্যাসিনোতে (এটি আরও পরে)। যদিও আমি […]

হ্যালো! কেমন চলছে? আশা করি আপনি নিরাপদে আছেন। হার্ভে এবং এখন ফ্লোরিডায় এখন থেকে সমস্ত হারিকেন ধ্বংসযজ্ঞ দুর্ভাগ্যজনক পাশাপাশি ভীতিজনক। ক্ষতিগ্রস্থ প্রত্যেকের জন্য প্রার্থনা। আমি একটি অত্যন্ত ব্যস্ত সপ্তাহ ছিল! পাশাপাশি আমি পথে একটি দুর্দান্ত চুক্তি আবিষ্কার করেছি। এই আমি এই সপ্তাহে এটি আবিষ্কার করেছি … আমার নতুন ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ […]

স্পনসর করা শুভ রবিবার! আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ডায়েরি দিন 4 চেক ইন আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 1 মিনিট, 21 সেকেন্ড পরবর্তী গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি নেবে না! 02:19 লাইভ দেখান 00:00 08:21 01:21 সপ্তাহ এবং সপ্তাহগুলিতে প্রথমবারের মতো বাড়িতে থাকা অদ্ভুত। আমি অনুভব করি যে আমি কোথাও দৌড়াতে […]

ভ্যালেন্টাইনস ডে সন্তুষ্ট! আমার নতুন ভিডিও একটি খারাপ রান থেকে শেখা খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি ঠিক কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আমার পরবর্তী রান থেকে আবিষ্কার করেছি। আপনাকে সহায়তা করার পরামর্শ আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ দর্শনার্থী হয়ে আরও ভাল রানার হিসাবে শেষ করেছে। আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 3 মিনিট, 48 সেকেন্ড পরবর্তী ম্যারাথন প্রশিক্ষণ […]

হ্যালো! কেমন চলছে ? আপনি কি প্রথম জাতীয় স্পোর্টস ব্রা দিবসটি উদযাপন করতে আপনার স্পোর্টস ব্রাতে রান করতে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন? আপনি কি সমস্ত গরম সসগুলিতে চিম করতে প্রস্তুত ?? 1. স্পোর্টস ব্রা স্কোয়াড আপনি কি #স্পোর্টসব্র্যাসকোয়াড আন্দোলনের কথা শুনেছেন?! আমি ধারণাটি সম্পর্কে আনন্দিত এবং ভাগ করতে চেয়েছি। শব্দটি ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করার জন্য আমি […]

হাই! কেমন চলছে? এই সকালে হিমশীতল ছিল তাই আমি আমার রানের জন্য একটি দীর্ঘ হাতা শীর্ষ ব্যবহার করেছি। যদিও সোকাল অবিশ্বাস্যভাবে ঠান্ডা হয় না, তবুও সকালটি বাতাসে খাস্তা শীতল হয়ে একেবারে দুর্দান্ত। আপনি যদি কোনও স্যাঁতসেঁতে অবস্থান থেকে থাকেন যা সর্বদা উষ্ণতার উপর ধরে রাখার প্রবণতা থাকে তবে এটি অস্বাভাবিক হতে পারে ঠিক কতটা দুর্দান্ত […]