হ্যালো! গতরাতে আমি ফুলকপি পিজ্জা ক্রাস্ট তৈরি করেছি তবে পনিরের জন্য পুষ্টিকর খামিরকে সাবড করে দিয়েছি। আমি মনে রাখি তার চেয়ে অনেক বেশি ‘উদাসীন’ বেরিয়ে এসেছিল তবে আমি ডিম পছন্দ করি তাই এটি আমার কাছে দুর্দান্ত ছিল! দ্রষ্টব্য: গাজরের লাঠিগুলি ফরাসি ফ্রাইগুলিতে রয়েছে কারণ ফুলকপি পিজ্জা হ’ল আসল পিজ্জা। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও আমি একদিনে […]
আপনি কি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সুবিধা পেতে কেবল চকোলেট খেতে পারেন?
ওহে! ঠিক কেমন আছেন? আমি দুর্দান্ত যেহেতু আমরা আজ আবার কোকো সম্পর্কে কথা বলছি! পাশাপাশি আমি এখন দুর্দান্ত বোধ করছি যেহেতু আমি এখন আইসড কফি আদর্শ চুমুক দিচ্ছি … আমার প্রিয়। আমি কিছুক্ষণের জন্য কোকোভা কোকো এক্সট্র্যাক্ট পরিপূরক নিয়ে কাজ করছি। আমি আমার দিনটি শুরু করার জন্য আনসুইটেড ডার্ক চকোলেট গুঁড়ো স্টিক প্যাক সহ একটি […]
পিটিএসডি -র লড়াইয়ের জন্য দৌড়াদৌড়ি – পডকাস্ট 12
অডিও প্লেয়ার 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস আমার নতুন ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ভিডিও ডায়েরি – দিন 3. রানিং জার্নাল চেক ইন রান ইট পুনরাবৃত্তি আরও ভিডিও 51 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড পরবর্তী 6 আগস্ট থেকে পডকাস্ট পুনরুদ্ধার 07:26 […]
ওজন হ্রাস পরামর্শ#2 – ভিডিও
আমার ব্লগ প্রকাশে নতুন ভিডিও – আমি কীভাবে ওজন হ্রাস করেছি ঠিক সে সম্পর্কে নোট। আমি 6 টি পরামর্শের প্রত্যেককে ভেঙে ফেলছি যা আমাকে খুব ভাল ডায়েট, ভারসাম্য পাশাপাশি আমার শরীরের জন্য অনুশীলনগুলি খুঁজে বের করতে সহায়তা করেছে। সমস্ত 6 টি টিপসের জন্য মূল প্রকাশটি পরিদর্শন করুন। এগুলি ব্যবহারিক পাঠ যা আমাকে সহায়তা করেছে, তবে […]
রাতারাতি ওটস ও কোকোভা গিওয়ে
আমি চকোলেট পছন্দ করি। পাশাপাশি আমি নিজেকে বলতে চাই এটি একটি স্বাস্থ্যকর ভাইস। তবে এখানে জিনিসটি: আপনি চকোলেট থেকেও পর্যাপ্ত পরিমাণে কোকো ফ্ল্যাভানল পেতে পারবেন না, এমনকি গা dark ় চকোলেটও নয়। এজন্য কোকোভা ® প্রতিদিনের কোকো এক্সট্রাক্ট পরিপূরক অবিশ্বাস্য – এটি আজ কোকো এক্সট্রাক্ট পরিপূরকটিতে দেওয়া কোকো ফ্ল্যাভানলগুলির সর্বাধিক ঘনত্ব সরবরাহ করে। বুম আমি […]
একটি মনিকান#10 জিজ্ঞাসা করুন এবং ডিমের সালাদ
মধ্যাহ্নভোজ আজ কিছুটা আগে এসেছিল, কারণ আমি ক্ষুধার্ত ছিলাম। আমি ভিটা জলের জিনিস দিয়ে কিছুটা স্টল করার চেষ্টা করেছি, তবে এটি কার্যকর হয়নি তাই আমি এটি বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি ট্রেডার জো এর ডিমের সালাদ, আপেল, গাজর এবং প্রিটজেলগুলি হিউমাসে ডুবে দিয়ে একটি মোড়ানো তৈরি করেছি … আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও 5 মিনিট গরম […]
চলমান এবং খাওয়ার প্রশ্নোত্তর 1 – পডকাস্ট 2
অডিও প্লেয়ার 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও খারাপ রান থেকে শিখছি খারাপ রানগুলি ঘটে – আমি কীভাবে এটি পেরিয়ে গিয়েছিলাম এবং আমার পরবর্তী রান থেকে শিখেছি তা এখানে। আপনার ওয়ার্কআউটগুলির নিরপেক্ষ পর্যবেক্ষক হয়ে আপনাকে আরও ভাল রানার […]
নতুন রেস ডিসকাউন্টস এবং উইকএন্ড আপডেট
হ্যালো! কেমন চলছে? এখানে এটি আস্তে আস্তে স্বাভাবিকের দিকে ফিরে যেতে শুরু করে, এর অর্থ যাই হোক না কেন। আমার উইকএন্ডে একটি ইভেন্ট ছিল, যা আমাকে ব্যস্ত রাখতে এবং আমাকে আরও সুখী জায়গায় নিয়ে যাওয়ার একটি ভাল উপায় ছিল। আমার গ্রামগুলি জুয়া খেলা পছন্দ করত এবং এটি ছিল পালা ক্যাসিনোতে (এটি আরও পরে)। যদিও আমি […]
আমি এই সপ্তাহে যা আবিষ্কার করেছি পাশাপাশি আপনার বার্ষিক অ্যাপটি তৈরি করার জন্য একটি পয়েন্টার
হ্যালো! কেমন চলছে? আশা করি আপনি নিরাপদে আছেন। হার্ভে এবং এখন ফ্লোরিডায় এখন থেকে সমস্ত হারিকেন ধ্বংসযজ্ঞ দুর্ভাগ্যজনক পাশাপাশি ভীতিজনক। ক্ষতিগ্রস্থ প্রত্যেকের জন্য প্রার্থনা। আমি একটি অত্যন্ত ব্যস্ত সপ্তাহ ছিল! পাশাপাশি আমি পথে একটি দুর্দান্ত চুক্তি আবিষ্কার করেছি। এই আমি এই সপ্তাহে এটি আবিষ্কার করেছি … আমার নতুন ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ […]
বেনিফাইবারের সাথে ব্রাঞ্চ
স্পনসর করা শুভ রবিবার! আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ডায়েরি দিন 4 চেক ইন আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 1 মিনিট, 21 সেকেন্ড পরবর্তী গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি নেবে না! 02:19 লাইভ দেখান 00:00 08:21 01:21 সপ্তাহ এবং সপ্তাহগুলিতে প্রথমবারের মতো বাড়িতে থাকা অদ্ভুত। আমি অনুভব করি যে আমি কোথাও দৌড়াতে […]