একটি নতুন অঞ্চল জানার সর্বোত্তম উপায় হ’ল হাঁটা বা ঘুরে বেড়ানো। পায়ে জীবন দিয়ে ভ্রমণ! এবং আমি আপনার অনেককে জানি (ঠিক আছে আমাকেও অনেক) চালাতে পছন্দ করে এবং ভ্রমণের সময় একটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনায় থাকতে হবে। এই সপ্তাহান্তে আমি সান জোসে ছিলাম এবং জানতাম এটি চালানোর জন্য দুর্দান্ত জায়গা হবে। মধ্য ও উত্তর ক্যালিফোর্নিয়ায় আবহাওয়া সাধারণত হালকা এবং দৌড়ানোর জন্য সেরা।
সান জোসে কোথায় দৌড়াতে হবে সে সম্পর্কে আমি একটু গবেষণা করেছি এবং নদীর তীরের পাশের একটি পথ খুঁজে পেয়েছি। আমি যদি কোনও না খুঁজে পাই তবে আমি টুইটার বা ইনস্টাগ্রামে স্থানীয় রানারদের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করতাম। আমি যেখানে দৌড়ে এসেছি …
আমরা হোটেল থেকে এসএপি সেন্টারে (মার্কিন মহিলাদের অলিম্পিক টিম ট্রায়ালের জন্য) গিয়েছিলাম। আমরা যখন যাচ্ছিলাম তখন আমি লোয়ার গুয়াদালাপে নদীর ট্রেইলের জন্য একটি প্রবেশদ্বার দেখতে পেলাম। নিখুঁত!
আমি হোটেলের একজন ভ্যালেটের লোকের সাথে নিশ্চিত করেছি যে এটি চালানোর জন্য এটি একটি ভাল জায়গা এবং এটি কয়েক মাইল দূরে চলে গেছে। চেক করুন এবং চেক করুন।
টিপ: রুট, সুরক্ষা, ধারণা বা ল্যান্ডমার্কগুলিতে আপনার যদি প্রশ্ন থাকে তবে হোটেল দ্বার বা সামনের ডেস্কের সাথে চেক করুন।
আমি খুব তাড়াতাড়ি উঠে নতুন কোথাও দৌড়ানোর জন্য প্রস্তুত!
আমি যখন দৌড়াতে শুরু করি তখন এটি শীতল এবং শান্ত ছিল। চলমান পথের প্রবেশদ্বারটি ফেয়ারমন্ট হোটেল থেকে দেড় মাইলেরও কম ছিল। সেখানে ফ্রিওয়ে ওভারপাস আদর্শের অধীনে প্রচুর গৃহহীন মানুষ বাস করছিলেন, তবে আমি মনে করি না যে কোনও সুরক্ষার সমস্যা আছে। আরে, আমি যদি গৃহহীন থাকতাম তবে আমি এখানেও একেবারে বাস করতাম (বা ক্যালিফোর্নিয়ায় অনুরূপ কোথাও)।
টিপ: নোট করুন যে আপনি যেখানে কোনও পথে চলতে শুরু করেছেন তা বিবেচনা করে যে এটির অনেকগুলি একই দেখাবে। আমি এই এলোমেলো জুতাগুলির একটি ছবি তুলেছিলাম তাই আমি যখন সেগুলি আবার দেখলাম তখন সেই প্রস্থানটি গ্রহণ করার কথা মনে আছে।
সম্পর্কিত টিপ: এই উদ্দেশ্যে কোনও বিড়ালের ছবি তুলবেন না কারণ তারা সাধারণত একই জায়গায় আপনার ফিরে আসার অপেক্ষায় থাকে না।
আমি আদর্শের দিকে রওনা হয়েছি এবং ট্রেইলটি নদীর তীরের পাশের দিকে শেষ হওয়ার আগে প্রায় এক মাইল দূরে চলে গেলাম এবং আমাকে রাস্তাটি অতিক্রম করতে হয়েছিল। আমি সেই অঞ্চলে ল্যান্ডমার্কের আরও একটি ছবি তুলেছি – বৈদ্যুতিক স্টাফ?
দুর্ভাগ্যক্রমে এই দিকের পথটি বন্ধ হয়ে গেছে তাই আমাকে ঘুরে ফিরে অন্য দিকে যেতে হয়েছিল।
ভাগ্যক্রমে গুয়াদালাপে ট্রেইল মাইল এবং মাইল এবং মাইল অন্য দিকে গিয়েছিল। আমি বিমানবন্দরে ছুটে এসে 5 মাইল দূরে না যাওয়া পর্যন্ত যেতে থাকি এবং এই হাতিটি দেখতে যেমন ঘুরে দেখি!
টিপ: মজা করুন। সর্বদা.
রুট: এটি মাইল এবং মাইলের জন্য গিয়েছিল (একবার আমি আদর্শ দিকে যাচ্ছিলাম)।
এটি বেশ সমতল এবং অনুসরণ করা সহজ ছিল। রবিবার সকালে এটি হওয়ায় আমি হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম, যা আমি হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম। আমার রান শেষের দিকে আমি কয়েক মুঠো ওয়াকার এবং রানার এবং কয়েকজন সাইক্লিস্ট দেখতে পেলাম।
রেস্টরুমের জন্য লক্ষণ ছিল এবং আমি কয়েকটি জলের ফোয়ারাও দেখেছি।
আমি 10 মাইল কাজ শেষ করেছি। আমি রুটে মনোযোগ দিতে চাইছি তা বিবেচনা করে আমি প্রথম 8 মাইলের জন্য সংগীত বা পডকাস্ট শুনিনি তা বিবেচনা করে আমি বেশ ভাল গতি রেখেছি।
চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা: আমি এটিকে চারটি রান আপ! আমি সান জোসে অন্যান্য দর্শকদের / রানারদের কাছে এই রুটটি সুপারিশ করব।
পোস্ট-রান খাওয়া-আমি হোটেলে প্রাতঃরাশ করেছি। আমি এটি ‘টু-গো’ পেয়েছি এবং রুমে ফিরে খেয়েছি এই বিষয়টি বিবেচনা করে যে আমি রানের পরে আমার পাশে বসে সবাইকে নির্যাতন করতে চাই না।
আপনি এখানে দৌড়েছেন?
সান জোসে অন্যান্য চলমান রুটের পরামর্শ আছে?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
3save
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
3
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডা 2021 এ চলছে
মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডা 2021 এ চলছে
মার্কো দ্বীপ ফ্লোরিডায় কোথায় দৌড়াবেন। ভ্রমণ এবং গ্রীষ্মের সৈকত ভ্রমণের জন্য আইডিয়া চলমান। ফ্লোরিডা রান ব্লগ এবং
সান ফ্রান্সিসকো অবকাশ থেকে ভ্রমণ ধারণা এবং গল্প
টিসান ফ্রান্সিসকো অবকাশের ধারণা এবং গল্পগুলি
সান ফ্রান্সিসকো থেকে ভ্রমণ ধারণা। আমার গ্রীষ্মের ছুটি এবং সান ফ্রান্সিসকো ক্যালিফোর্নিয়ায় প্রিয় স্থানগুলি থেকে ভ্রমণ স্বীকারোক্তি
রান ডিজনি হোয়াইট ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং
রান ডিজনি হোয়াইট ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং
রান ডিজনি হোয়াইট ওয়াইন এবং ডাইন হাফ ম্যারাথন রেস উইকএন্ডের জন্য প্যাকিং। আমি 13.1 মাইল রেস চালানোর জন্য কী প্যাক করছি
হাফ ম্যারাথন উইকএন্ডের লাস ভেগাস ফুড এবং প্যারিস হোটেল ফটো
হাফ ম্যারাথন উইকএন্ডের লাস ভেগাস ফুড এবং প্যারিস হোটেল ফটো
আরএনআর লাস ভেগাস হাফ ম্যারাথন ভ্রমণের টিপস। প্যারিস ক্যাসিনো হোটেল ফটো এবং সেরা খাবার এবং ককটেলগুলি কী খাবেন। দ্রুত ট্র
ভার্চুয়াল চলমান চ্যালেঞ্জের সাথে কীভাবে দায়বদ্ধ থাকবেন – মজার চলমান মেমস
ভার্চুয়াল চলমান চ্যালেঞ্জের সাথে কীভাবে দায়বদ্ধ থাকবেন – মজার চলমান মেমস
ইনস্টাগ্রামে সেরা মজার চলমান মেমস
মাইল 2021 এ গাদা – প্রশংসামূলক চলমান চ্যালেঞ্জ
মাইল 2021 এ গাদা – প্রশংসামূলক চলমান চ্যালেঞ্জ
প্রশংসামূলক চলমান চ্যালেঞ্জ 2021. সমস্ত স্তরের রানারদের জন্য মাইলগুলিতে গাদা। মুদ্রণযোগ্য ক্যালেন্ডার এবং খাবার পরিকল্পনাকারী পান
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।