আজ মঙ্গলবারের পাশাপাশি জাতীয় প্যানকেক দিবস!
দুঃখের বিষয়, আমি এখনই নিউ অরলিন্সে নেই তাই গত বছর চন্দ্র দিয়ে আমি যে উল্লেখযোগ্য স্মৃতি তৈরি করেছি তা ধরে রাখতে হবে…
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 3
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ভিডিও ডায়েরি – দিন ৩. রানিং জার্নাল ইন পরিদর্শন করে রান ইট পুনরাবৃত্তি
আরও ভিডিও
51 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
রানারদের জন্য 4 মিনিটের স্থায়ী কোর ওয়ার্কআউট
04:31
লাইভ দেখান
00:00
08:21
00:51
ভাগ্যক্রমে, আমি লা ম্যারাথনের জন্য এই সপ্তাহে কার্ব-লোড করছি, সুতরাং এটি আমার পছন্দের দিনটি!
আমার কাছে স্বাস্থ্যকর প্যানকেক রেসিপিগুলির প্রচুর পরিমাণে রয়েছে তাই রাতের খাবারের জন্য প্রাতঃরাশ করার এই সুযোগটি নেওয়া যাক – বা, ব্রিনার হিসাবে এটি এর মধ্যে একটির সাথে ডাকা যেতে পারে।
জাতীয় প্যানকেক ডে রেসিপি:
দারুচিনি কিসমিন প্রোটিন প্যানকেকস
মিষ্টি আলু প্যানকেকস
ওটব্রান কেক
স্ট্রবেরি শর্টকেক প্রোটিন প্যানকেকস
উপভোগ করুন!
প্রশ্ন: শেষবার কখন আপনার প্যানকেক ছিল?
যদি এটি 24 ঘন্টার চেয়ে বেশি সময় হয়ে যায় তবে এটিও দীর্ঘ হয়েছে।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
হিউমাস রেসিপি সেরা ধারণার জন্য জাতীয় হামমাস দিবসের জন্য
হিউমাস রেসিপি সেরা ধারণার জন্য জাতীয় হামমাস দিবসের জন্য
হ্যালো! এটি জাতীয় হামমাস দিবস! হুমমাস এখনও আমার শীর্ষ 5 পছন্দের খাবারগুলির মধ্যে একটি [বোনাস পয়েন্টগুলি যদি আপনি ও এর সমস্ত 4 বুঝতে পারেন
পিজ্জা গিওয়ে অন রান ইট পুনরাবৃত্তি ইনস্টাগ্রাম তথ্য
পিজ্জা গিওয়ে অন রান ইট পুনরাবৃত্তি ইনস্টাগ্রাম তথ্য
এখন একটি নতুন রান ইট পুনরাবৃত্তি পডকাস্ট আপ আছে! পাশাপাশি নতুন চলমান বন্ধু ফাংশনটি কালেনা দিয়ে শুরু হয়। তার সম্মানে
খুব ভাল রান ইট পাশাপাশি এপ্রিল 2018 থেকে পুনরাবৃত্তি
খুব ভাল রান ইট পাশাপাশি এপ্রিল 2018 থেকে পুনরাবৃত্তি
এপ্রিল থেকে খুব ভাল চলমান পাশাপাশি রেসিপি ব্লগ পডকাস্ট পোস্টগুলি। বোস্টন ম্যারাথন ভিডিওতে সেরা টিপস পাশাপাশি 3 টি উপাদান রেসিপি
11 শীর্ষ গ্রীক দই রেসিপি পাশাপাশি পর্যালোচনা
11 শীর্ষ গ্রীক দই রেসিপি পাশাপাশি পর্যালোচনা
এখানে আমার পছন্দসই গ্রীক দইয়ের রেসিপিগুলির পাশাপাশি নতুন পাশাপাশি আকর্ষণীয় স্বাদের কয়েকটি মূল্যায়নের একটি গোল! গ্রীক যোগুর
কফি পর্যালোচনা সহ কোকা-কোলা
কফি পর্যালোচনা সহ কোকা-কোলা
কোক জিরো আইসড কফি পর্যালোচনা। কফি গা dark ় মিশ্রণ শূন্য চিনির পাশাপাশি ভ্যানিলা জিরো চিনি সহ কোকা-কোলা খুব প্রথম টিমের জন্য চেষ্টা করছে
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
দৌড় থেকে বিশ্রামের দিনে আমার সকালের রুটিন। আমি কী করি, আমি বিশ্রামের দিনে কী খাচ্ছি এবং সেই সাথে অন্যান্য বিটিএস কোনও চলমান দিনের জন্য
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।