হ্যালো!! আপনি কেমন আছেন?
আমি ঘামযুক্ত।
আমার নতুন ভিডিও
রানারদের জন্য 4 মিনিটের স্থায়ী কোর ওয়ার্কআউট
স্ট্যান্ডিং অ্যাবস ওয়ার্কআউট আপনি বাড়িতে করতে পারেন। কোনও সরঞ্জামের মূল অনুশীলনগুলি আপনি কোনও রান করার আগে বা পরে দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন। 5 ওয়ার্কআউটে দ্রুত টিউটোরিয়াল একটি শক্তিশালী কোরের জন্য এবং আপনার ভারসাম্যকে চ্যালেঞ্জ জানাতে।
আরও ভিডিও
0 মিনিট 4 মিনিট, 31 সেকেন্ড
পরবর্তী
চলমান পরামর্শটি কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় সুস্থ থাকুন
02:25
লাইভ দেখান
00:00
08:21
04:31
তবে একবারের জন্য আপনি বলতে পারবেন না কারণ আমি ঘামের উইকিং পোশাক পরেছি। এই প্রতিভা! এবং এটি কোনও স্পনসরড পোস্ট নয় আমি কেবল আমার ঘামযুক্ত বোনদের সাথে এটি ভাগ করে নিতে চাই।
আমি কয়েক সপ্তাহ আগে অনলাইনে এই মারিকা শুকনো উইক পোশাকটি কিনেছি (আমি আমার ক্যাপসুল ওয়ারড্রোব করার আগে)। এটি প্রতারণা করছে না যদিও ‘ক্যাপসুল ওয়ারড্রোব বিধিগুলির’ অংশটি আমি পরের মরসুমের জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত কিছু কিনে নেওয়া উচিত নয় – কারণ আমি এটি আগে কিনেছিলাম। এছাড়াও আমি দাগ দিয়েছি যে একটি টি-শার্ট আমাকে মুক্তি দিতে হয়েছিল এবং এখনও প্রতিস্থাপন করা হয়নি।
যাইহোক।
আমার কেবল বর্ণনাটি মনে আছে যে পোশাকটি শুকনো উইক আর্দ্রতা প্রযুক্তি রয়েছে সে সম্পর্কে কিছু বলেছিল এবং আমি জানতাম যে এটি আমার মতো ঘামযুক্ত বেটির জন্য তৈরি হয়েছিল তাই আমি ভেবেছিলাম আমি এটি চেষ্টা করে দেখব। এটি নেভি এবং কালো প্যাটার্নে আসে।
আমি এই পোশাকটি কিনেছি এবং এর বাইরে কিছুই ভাবিনি, “আশা করি আমি জনসাধারণের মধ্যে এটি ঘামতে পারব না এবং ট্র্যাজেডির মতো দেখব না …”
এবং অবশ্যই আমি এটি ফ্লোরিডার জন্য প্যাক করেছি কারণ উম … এটি জুলাইয়ে ফ্লোরিডা। #আনপ্লেজেন্ট
তবে আমি যখন এটি গতকাল পরেছিলাম তখন আমি আনন্দিতভাবে অবাক হয়েছি যে এটি খুব সুন্দর এবং খুব আরামদায়ক। আমি মনে করি আমাদের মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে যে আমরা যোগ প্যান্ট বা ওয়ার্কআউট পোশাকগুলিতে থাকতে পারি। ঠিক আছে, এটি এর মতো দয়ালু।
আমি জানি না যে আমি এই পোশাকটি কীভাবে পেয়েছি, তবে এতে সন্তুষ্ট হওয়ার পরে আমি কিছু গবেষণা করেছি এবং অন্যান্য অনুরূপ পোশাকগুলি পেয়েছি যা এরকম বহু-উদ্দেশ্যমূলক। তারা ভারসাম্য সংগ্রহের জন্য মারিকার দ্বারা এবং আপনি নীচে ‘ইম আউট পরীক্ষা করতে পারেন।
অন্যান্য সুন্দর ঘামের উইকিং পোশাক…
হারমনি রেসারব্যাক পোশাক
কারম্যান টুইস্ট ব্যাক ড্রেস (শেল্ফ ব্রায় নির্মিত)
জোয়ার ওয়েভ ফিটনেস পোশাক
কেলি রেসারব্যাক পোশাক
প্রশ্ন: 1 থেকে 10 পর্যন্ত স্কেলে – আপনি আজ কতটা ঘামযুক্ত?
1 = মোটেও নয়
10 = আপনার জীবন সংরক্ষণকারী দরকার কারণ আপনি ডুবে যাচ্ছেন
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
গ্রীষ্মের চলমান গান …
গ্রীষ্মের চলমান গান …
গ্রিজ ফিল্ম থেকে গ্রীষ্মের লোভিনের সুরে গ্রীষ্মের চলমান গান। গ্রীষ্মের দৌড়াদৌড়ি এবং চালানোর জন্য উত্সর্গীকৃত মজাদার গান
গ্রীষ্মের দৌড়াতে হবে-মাথা থেকে পায়ের আঙ্গুলের সেরা গিয়ার!
গ্রীষ্মের দৌড়াতে হবে-মাথা থেকে পায়ের আঙ্গুলের সেরা গিয়ার!
গ্রীষ্মের চলমান হওয়া উচিত – এখানে আমার সেরা চলমান গিয়ার, জামাকাপড়, জুতা, জ্বালানী বেল্ট, সানব্লক এবং আর এর জন্য আরও অনেক কিছু তালিকা রয়েছে
আমার চুলের পণ্য প্রিয়
আমার চুলের পণ্য প্রিয়
অবশেষে আপনাকে আমার প্রিয় চুলের পণ্য আনছে! এটি আমার অনেক অনুরোধ করা ভিডিওগুলির মধ্যে একটি !! সুতরাং আমি যা ব্যবহার করছি তা ভাগ করছি
রানারদের জন্য সেরা উপহারগুলি পায়ের আঙ্গুলের দিকে যান
রানারদের জন্য সেরা উপহারগুলি পায়ের আঙ্গুলের দিকে যান
রানারদের জন্য সেরা উপহারগুলি টো টু আঙ্গুলের জন্য – এই মরসুমে আপনার প্রিয় রানার (বা নিজেকে) এর জন্য উপহারের তালিকার তালিকাতে থাকা উচিত!
আপনি ছাড়া দৌড়াতে পারবেন না
আপনি ছাড়া দৌড়াতে পারবেন না
আমি ডাব্লুআই চালাতে পারি নাএই 11 টি চলমান গিয়ার আইটেম। 23 মাইল চলমান মাইলগুলিতে গাদা।
আমার প্রিয় সাশ্রয়ী মূল্যের এবং চাটুকার লেগিংস এখন সেরা
আমার প্রিয় সাশ্রয়ী মূল্যের এবং চাটুকার লেগিংস এখন সেরা
বক্ররেখা, উরু এবং বাটগুলির জন্য সেরা লেগিংস। রানারদের জন্য চাটুকার এবং সাশ্রয়ী মূল্যের লেগিংস। লুলু ডুপে। অ্যাথলেট ডুপে।
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।