অডিও প্লেয়ার
00:00
00:00
00:00
পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড
সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
দৌড়ানোর পাশাপাশি বাইরে হাঁটার জন্য মুখোশের ধারণাগুলি মুখ
দৌড়ানোর জন্য মুখোশের পাশাপাশি করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে হাঁটার জন্য মুখোশ।
আপনার কি মুখোশ পরার প্রয়োজন? রানারদের পাশাপাশি ওয়াকারদের পক্ষে কোন মুখোশটি সবচেয়ে সেরা?
একটি মুখোশের জন্য আমার সেরা বাছাই দেখুন।
কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় কখন কোনও মুখোশ পরতে হবে সে সম্পর্কে সিডিসির পরামর্শগুলি।
রানিয়েট্রেপট.কম এ আরও
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 সেকেন্ড
পরবর্তী
আমেরিকান ময়লা বই পর্যালোচনা
12:07
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:15
হ্যালো! আমি আজ ডেভিড ডেনিয়ারের সাথে কথা বলছি আজ রাইট পডকাস্ট!
ডেভিড একজন বন্ধু / চলমান বন্ধু পাশাপাশি সারা বিশ্ব জুড়ে 100 টি রেস চালিয়েছে। ওহ, পাশাপাশি প্রায়শই তিনি লিল পানীয়ের মাঝ-দৌড়ের জন্য থামেন। বড় কোন।
(ছবি জর্জ কোয়া-এনু দ্বারা)
ডেভের সাথে প্রতিযোগিতা চালানোর জন্য সবচেয়ে মজাদার লোক। আমি কয়েক বছর আগে তাকে সন্তুষ্ট করেছিলাম যখন সে বছর প্রতিটি রক এন রোল ম্যারাথন সিরিজের রেস চালানোর লক্ষ্য নির্ধারণ করেছিল। তিনি বছরের চিহ্নটি পেরিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি টানা 55 টি আরএনআর দৌড় প্রতিযোগিতায় শেষ করেছেন!
তিনি 4 দিনের মধ্যে 4 টি পূর্ণ ম্যারাথন … পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে ফিরে এসেছেন।
তিনি সপ্তাহান্তে বিভিন্ন নির্দিষ্ট (সম্ভবত বিভিন্ন দেশ!) এ ব্যাক রেস রেসে দৌড়াদৌড়ি করছেন।
এবং তিনি যে শহরে রয়েছেন তা পুরোপুরি উপভোগ করার সময় তিনি তা করেন।
ডেভ কানাডার পাশাপাশি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পাশাপাশি সারা বিশ্ব জুড়ে প্রচুর সময় ব্যয় করেছে।
যখন আমরা তাকে প্রথম সন্তুষ্ট করি তখন আমি চিনতে পারি না যে তিনি সর্বদা রানার ছিলেন না। তিনি এতটা চালাচ্ছিলেন আমি ধরে নিয়েছিলাম যে এটি ছিল তাঁর জন্য জীবন দীর্ঘ উত্সাহের ধরণ! নাহ তিনি যখন অতিরিক্ত ওজনের পাশাপাশি পরিবর্তন আনার চেষ্টা করেছিলেন তখন তিনি দৌড়াতে শুরু করেছিলেন। পাশাপাশি তিনি অস্বাস্থ্যকর থেকে কয়েক বছরের মধ্যে 100 টি দৌড় দৌড়াতে একটি বড় কিংবদন্তি পরিবর্তন করেছিলেন।
আমরা সম্পর্কে কথা বলি …
আপনি কীভাবে দৌড়াতে শুরু করলেন?
আপনি 100s ম্যারাথন পাশাপাশি হাফ ম্যারাথন চালিয়েছেন! ঠিক আপনি আহত না হয়ে কীভাবে এটি করবেন ??
আপনার পছন্দসই শহরটি চালানোর জন্য কী?
আপনার পছন্দের পোস্ট-রেস ফুড (ওরফে সাফল্যের কোলে) কী?
আপনি ইনস্টাগ্রামে @ক্লাইডেসডালারুনারকে ডেভের সাথে মেনে চলতে পারেন।
বোনাস: ঠিক এখানে আমি ডেভের সাথে দৌড়েছি এমন কয়েকটি দৌড় …
মিয়ামি হাফ ম্যারাথন
আরএনআর পাসাদেনা হাফ ম্যারাথন
নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথন
*আরআর পডকাস্ট থেকে নতুন! আপনি কলটি ফোন করার পাশাপাশি একটি উদ্বেগ জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আমি একটি আসন্ন পর্বে খেলব/উত্তর দেব !!
রান ইট পুনরাবৃত্তি পডকাস্টের জন্য উদ্বেগ পেয়েছেন?
কল করার পাশাপাশি একটি বার্তা দিন। আমি আপনার উদ্বেগের পাশাপাশি একটি আসন্ন পর্বে এটির প্রতিক্রিয়া জানাব।
চালান পুনরাবৃত্তি পডকাস্ট উদ্বেগ লাইন: 562-888-1644
মিস করবেন না!
বর্তমান বিক্রয়, পডকাস্ট, রেসিপিগুলির পাশাপাশি আপনার ইমেলের আরও সরাসরি আরও সরাসরি পান!
বুম! আপনি আছেন.
আপনার সাবস্ক্রিপশন যাচাই করতে এখন আপনার ইমেলটি পরীক্ষা করুন।
আমরা শীঘ্রই কথা বলব?
আপনার সাবস্ক্রিপশন জমা দেওয়ার একটি ত্রুটি ছিল। অনুগ্রহপূর্বক আবার চেষ্টা করুন.
নামের প্রথম অংশ
ইমেল ঠিকানা
আমরা স্প্যাম বট স্পট করতে এই ক্ষেত্রটি ব্যবহার করি। আপনি যদি এটি পূরণ করেন তবে আপনাকে স্প্যামার হিসাবে চিহ্নিত করা হবে।
সাবস্ক্রাইব
আমরা আপনাকে স্প্যাম পাঠাব না। যে কোনও ধরণের সময় সাবস্ক্রাইব করুন।
কনভার্টকিট দ্বারা চালিত
37 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
37
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার