আমি সম্প্রতি তাদের নতুন লাইনের অ্যাক্টিভ গিয়ারটি সম্পর্কে চ্যাম্পিয়ন থেকে একটি প্রতিনিধি দ্বারা যোগাযোগ করেছি। আমি যখন কোনও সহকর্মীর কাছ থেকে এই লাইনটি শুনেছি এবং সত্যই এটি চেষ্টা করার ইচ্ছা করেছিলাম তখন আমি অবিশ্বাস্যভাবে এক্সট্যাটিক ছিলাম!
আমার ধারণা যখন চ্যাম্পিয়ন শুনল যখন আমি ক্ষতিগ্রস্থ বিপর্যয়ের মতো গাউনটি ওয়ার্ক-আউট করার জন্য তারা আমাকে পুরো নতুন পোশাকের উপরে পাঠাত! আমি এখন একজন ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রশিক্ষক বিবেচনা করে আমার পক্ষে সবচেয়ে ভাল, তবে আমার ক্লায়েন্টদের বিকাশের চেষ্টা করছি (পড়ুন: উপস্থাপনযোগ্য দেখার প্রয়োজনীয়তা, তবে এটি করার মতো অর্থ নেই)।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6. ব্লগ আপডেট চালানো।
আরও ভিডিও
1 মিনিট, 19 সেকেন্ড 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
কভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় চলমান আইডিয়া সুস্থ থাকুন
02:25
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:19
কাজের জন্য আমার “ড্রেস কোড” এর অংশটি হ’ল কালো অনুশীলন ক্যাপ্রিস বা প্যান্ট পরা। এই স্মুথিং হাঁটু আঁটসাঁট বিন্দুতে বিলে!
আমি এগুলি আজও কাজ করার পাশাপাশি দৈর্ঘ্যের পাশাপাশি ফিটের মতো খেলাধুলা করছি। এগুলি একটি আকার বড় পাশাপাশি একটি গুরুত্বপূর্ণ পকেট রয়েছে।
আমি নীচে আরও বড় পাশাপাশি আরও অনেক কিছু জিগলিও পাশাপাশি আরও অনেক বড় চুক্তি করেছি তাই আমি একজোড়া অনুশীলন ক্যাপ্রিসের প্রশংসা করি যা আমাকে ধরে রাখে, তবে একইভাবে আমাকে সরানো যাক। এগুলি আরও ঘন দিকে কিছুটা, তাই তারা কীভাবে পদক্ষেপ নেবে বা শ্বাস নেবে তা আমি নিশ্চিত ছিলাম না। আমি তাদের পরীক্ষা করে দেখেছি …
হ্যাঁ এই কাজ!
আমি একইভাবে একটি “মাঝারি সমর্থন” স্পোর্টস ব্রা ব্যবহার করছি। এটি উপরের ফটোগুলিতে আমার সাদা স্টোরেজ ট্যাঙ্কের নীচে পাশাপাশি একটি আকারের মাধ্যম।
*সম্পূর্ণ প্রকাশ: চ্যাম্পিয়ন আমাকে এই জিনিস পাঠিয়েছে পাশাপাশি আমাকে ক্ষতিপূরণ দিচ্ছে। তবে, আপনি লোকেরা বুঝতে পারেন যে আমি 100% আন্তরিক (এমন একটি ত্রুটি যা আমার স্বামীর সাথে প্রায়শই লড়াইয়ের ফলস্বরূপ), তাই দয়া করে বুঝতে পারেন এই মতামতগুলি আমার।
আমি আজ মিনি-খাবার খনন করছি! খুব প্রথমে ডিমের বুরিটোর পাশাপাশি তরমুজের একটি “নাস্তা” ছিল।
তারপরে, মেরিল্যান্ডে একজন পুরানো বন্ধুটির সাথে ধরা পড়ার সময় একটি বিশাল সালাদ। বিশ্বাস করতে পারি না আমি তাকে মিস করার পাশাপাশি এটি এত কিছু নির্দিষ্ট করে!
আমার কাজ পেতে হবে! আমি নিশ্চিত যে আমার সহকর্মীরা আনন্দিত যে আমি আজ আমার দুর্গন্ধযুক্ত পুরানো ক্যাপ্রিস ব্যবহার করছি না!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
হাফ ম্যারাথন এবং পূর্ণ ম্যারাথন প্রশিক্ষণের দরকার আছে
হাফ ম্যারাথন এবং পূর্ণ ম্যারাথন প্রশিক্ষণের দরকার আছে
হাফ ম্যারাথনের জন্য খুব ভাল চলমান পোশাকের পাশাপাশি গিয়ার পাশাপাশি পুরো ম্যারাথন প্রশিক্ষণের জন্য।
আমার পছন্দের চলমান লেগিংস পাশাপাশি ক্যাপ্রিসেরও
আমার পছন্দের চলমান লেগিংস পাশাপাশি ক্যাপ্রিসেরও
আমি আমার পছন্দের চলমান ক্যাপ্রিসের পাশাপাশি লেগিংস ভাগ করে নেওয়ার জন্য আনন্দিত যেহেতু এই গিয়ারটি আমার অন্যান্যগুলির দুর্দান্ত চুক্তির চেয়ে অনেক বেশি সস্তা
আফটারশোকজ চলমান হেডফোন পর্যালোচনা
আফটারশোকজ চলমান হেডফোন পর্যালোচনা
রানারদের জন্য সেরা হেডফোন! হাড় পরিচালনা প্রযুক্তি সহ কানের ওয়্যারলেস হেডফোনগুলির উপর আফটারশোকজের মূল্যায়ন।
ব্রোকলি রেসিপি সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি রেসিপি সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি হালকা রেসিপি অদলবদল সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু। Veggie প্যাক করা গৃহস্থালী বন্ধুত্বপূর্ণ সাইড খাবার পটলাক রেসিপি
আমি এখন আদর্শ পাশাপাশি জুলাই মাইলেজ মোটগুলি চালানোর জন্য যা ব্যবহার করছি
আমি এখন আদর্শ পাশাপাশি জুলাই মাইলেজ মোটগুলি চালানোর জন্য যা ব্যবহার করছিআমার বর্তমান চলমান গিয়ার ফেভারিটগুলি পাশাপাশি জুলাই মাসে আমি কীভাবে প্রচুর মাইল দৌড়েছি। মাসিক মাইলেজ রাউন্ড আপ পাশাপাশি আমার রান দিয়ে কী আছে
আপনি ছাড়া দৌড়াতে পারবেন না
আপনি ছাড়া দৌড়াতে পারবেন না
আমি এই 11 টি চলমান গিয়ার আইটেম ছাড়া চালাতে পারি না। 23 মাইল চলমান মাইলগুলিতে স্ট্যাক করুন।
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।