সোমবার আনন্দিত! এই সপ্তাহে কেমন লাগছে?
ঠিক আছে, আপনি যদি কম-এডামিং অনুভব করছেন তবে আপনার ঘামতে রাখার জন্য আমার কিছুটা অনুপ্রেরণা রয়েছে!
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
জেসিকা সিম্পসন স্মৃতিচিহ্ন – খোলা বইয়ের পর্যালোচনা
জেসিকা সিম্পসনের নতুন বই – ওপেন বইয়ের পর্যালোচনা। গায়ক এবং উদ্যোক্তা গোপনীয়তা ছড়িয়ে দেয় এবং পর্দার আড়ালে তার স্মৃতিচারণে সমস্ত বিস্মিত হয়।
শ্রুতিমধুর বইয়ের পর্যালোচনা – জেসিকা সিম্পসন নিজেই এটি পড়েন! এছাড়াও আপনি যখন অডিও সংস্করণ পাবেন তখন বোনাস অফার গান রয়েছে!
আরও ভিডিও
6 মিনিট, 5 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ.এমপি 4
08:21
লাইভ দেখান
00:00
08:21
06:05
প্রথমত, আমি আমার বিজোড় খাবারের ছবিটি দেখে এতটাই অদ্ভুত ছিলাম যে আপনারা কেউ কেউ গতকাল ধরেছিলেন! আমি বুঝতে পারি নি যে ছবিটি বিকৃত ছিল এবং এর কোনও ধারণা নেই। অবশেষে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি দৌড়ের পরে একগুচ্ছ ছবি তুলেছি কারণ আমি কিছুটা নড়বড়ে ছিলাম এবং আমার জি+ সেগুলি একত্রিত করে যাতে আপনি কোনও অ্যাকশন শট করতে পারেন।
আমি আগে এই অ্যাকশন শটগুলি করেছি তবে আমি গতকাল অবধি এটি অদ্ভুতভাবে বাঁচাতে দেখিনি! হা!
যাইহোক। আপনি যদি মোজা চান তবে তারা এখন এখানে বিক্রি হচ্ছে – প্রোকম্প্রেশন হার্ট মোজা। এই ছাড়ের সাথে 40% ছাড় প্লাস প্রশংসামূলক শিপিং পান! কোড ব্যবহার করুন: বেমি
আমি বলছি নিজের জন্য উপস্থিত একটি ছোট্ট ভালোবাসা দিবস হিসাবে ‘এম পান!
অনুপ্রেরণা সোমবার!
প্রশ্ন: 1 থেকে 10 পর্যন্ত স্কেলে – আপনি আজ কতটা অনুপ্রাণিত?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
5 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
5
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
আপনি কি ডোনাট খেতে পারেন এবং সুস্থ থাকতে পারেন?
আপনি কি ডোনাট খেতে পারেন এবং সুস্থ থাকতে পারেন?
আমি গতকাল এলোমেলোভাবে কাজ চালানোর সময় ডোনাট শপটিতে থামলাম। আমি সম্প্রতি আমার দীর্ঘ রান করার পরে ডোনট পেতে চেয়েছিলাম
কীভাবে খারাপ রুটিন হ্যাক বন্ধ করবেন – 126
কীভাবে খারাপ রুটিন হ্যাক বন্ধ করবেন – 126
খাওয়া, দ্বিপাক্ষিক খাওয়া বা অন্য কোনও খারাপ অভ্যাস বন্ধ করার কৌশল। আপনাকে ডায়েট খনন করতে সহায়তা করার জন্য সেরা স্বজ্ঞাত খাওয়ার ধারণা a
আমি টো-ডি আপনি ম্যারাথন প্রশিক্ষণ কোনও রসিকতা নয়
আমি টো-ডি আপনি ম্যারাথন প্রশিক্ষণ কোনও রসিকতা নয়
আমি টো-ডি আপনি ম্যারাথন প্রশিক্ষণ সুন্দর নয়! নতুন চলমান জুতা ব্যর্থ হয়েছে … আমি কেবল এগুলি পেয়েছি এবং এগুলি একটি সংক্ষিপ্ত রান ইয়েস্টের জন্য পরেছিলাম
কেন আমি বালির উপর দৌড়ায় না তবে আপনি করেন
কেন আমি বালির উপর দৌড়ায় না তবে আপনি করেন
বালির উপর দৌড়ানো আপনার পক্ষে ভাল। সৈকতে নরম বালিতে দৌড়ানোর সুবিধা রয়েছে তবে সেই তালিকার সাথে
আমি এখন আদর্শ এবং জুলাই মাইলেজ মোট চালানোর জন্য যা পরেছি
আমি এখন আদর্শ এবং জুলাই মাইলেজ মোট চালানোর জন্য যা পরেছি
আমার বর্তমান চলমান গিয়ার প্রিয়গুলি এবং জুলাই মাসে আমি কত মাইল দৌড়েছি। মাসিক মাইলেজ রাউন্ড আপ এবং আমার রান দিয়ে কি আছে
অক্টোবর লক্ষ্যগুলি পরিকল্পনাকারী-মুক্ত মুদ্রণযোগ্য মাসিক লক্ষ্য সেটিং ওয়ার্কশিট
অক্টোবর লক্ষ্যগুলি পরিকল্পনাকারী-মুক্ত মুদ্রণযোগ্য মাসিক লক্ষ্য সেটিং ওয়ার্কশিট
দৌড় এবং ফিটনেসের জন্য মাসিক লক্ষ্য। মূল লক্ষ্য, মাসিক লক্ষ্য এবং সপ্তাহের মধ্যে সেট করা ক্ষুদ্র লক্ষ্য। প্রশংসামূলক মুদ্রণযোগ্য লক্ষ্য মাস পিএল
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।